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響 の夜

2018.05.13

週末に東京で過ごした時に訪れた

サントリーの経営する

居酒屋さんですが、オシャレな居酒屋です。

ベイブリッジも東京タワーも見えて

夜景も楽しめる。

カレッタ汐留の上にありますよ。

たまたま、マグロの解体ショーが行われる日

予約した時間がショーの始まりでもあり

着くなり鐘がなり響き、何事かと思ったら

長崎の生の黒マグロの解体ショーでした。

隣に座ったご婦人から

貴方も、お店から電話あつたの?と聞かれ

チンプンカンプン!

偶然です。と答えたらご婦人の方が驚いてました。

いえー、私も驚いてますよ。

冷凍のマグロとは違い身がフワフワで柔らかいこと

サントリーの生ビールに

お刺身合いました。

ビールを飲んでもビール腹にはなりませんよ

だってグラノーラ毎日食べてるから。

ビール腹の方、朝はグラノーラ召し上がってみて

ください。

カテゴリー: News

甘くないケーキ ケークサレ

2018.05.12

おはようございます、everinです。

先日、男性から  食事代わりになる物あればなあ

と言われて

そして、グルテンフリーだと更にいいなぁと。

ならば   作ってしんぜよう!

グルテンフリーの甘くないケーキ

ケークサレ   焼きました。

中には、人参、パプリカ、絹さや、チェダーチーズ

が入っています。

食事にもなるし、

ワインのおつまみにもgoodですよ。

そして、男性の方の為にカットして

2切れサイズと

4切れサイズの1本と、ご用意しました。

袋から出して、そのまま食べても良い、

20秒チンするのもおすすめなんです。

手軽に食べれるケークサレ、いかがですか?

BASEでのパウンドケーキと同じ料金です。

グラノーラに馴染みのない男性方には

ケークサレ   お勧めです。

 

皆さま、素敵な週末をお過ごし下さいね。

カテゴリー: News, Recipe, Sweets

チョコレート クランチ

2018.05.11

おはようございます。

今日はいいお天気!

新緑の美しい季節、ドライブやお散歩するのに

気持ちいいですね。

体を毎日、動かす習慣つけると自然に筋肉もつき

思わぬ怪我も口防いでくれますよ。

私が、やっている些細な事は、

歯磨き してる時   誰でも必ずしますよね?

スクワットしてみたり。

スクワットしながら、かかとを持ち上げたり。です

ほんの数分、

されど、数分。

ちょっとした段差で転ばないように

今から10年後の為にも習慣にしてるといいかも!

今朝は、プレーングラノーラで作る

チョコレートクランチを紹介しますね。

平く伸ばしてカットしたら、チョコレートバーに。

丸くしても。でもカットするのに、難しいし、

写真でお分かりの様な感じになります。

湯煎でマシュマロとチョコを溶かし、プレーングラノーラとぽん菓子を混ぜて

クッキングペーパーの上に出して平くしたり

丸めてラップで包んで冷蔵庫で冷やし固めます。

あとは、カットするだけ。

お子様のオヤツに、

小腹の空いた時に

手軽につまめるグラノーラです。

良かったら、作ってみて下さいね!

プレーングラノーラはあえて、ノンシュガー!

だからチョコレートと混ぜても甘々に

ならないですよ。

カテゴリー: News

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